Albcruiser's Notizen, 11 Feb 16

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2016

128,1 kg Bisher verloren: 9,9 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 11 Februar 2016:

519 kcal

Fett: 7,74g | Eiw: 8,95g | Kohlh: 100,06g. Frühstück: Harvin Ananasstücke. Mittagessen: Knorr Parmarosa, Combino Penne Rigate Gekocht. mehr...

3127 kcal

Bewegung: Kohlen aus dem Keller holen - 6 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 54 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 0,3 kg pro Woche

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