Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2016
|
113 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1201 kcal
|
Fett: 46,55g | Eiw: 85,03g | Kohlh: 114,11g.
Frühstück: Marmelade, Brötchen. Mittagessen: Brötchen, Brötchen, Meine Metzgerei Aldi Ofenfertiger Puten-Rollbraten. Abendessen: Gurke (Geschält), Putenbrust Fleisch, Roggen Knäckebrot, Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|