Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2016
|
88,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1018 kcal
|
Fett: 27,82g | Eiw: 27,08g | Kohlh: 172,75g.
Frühstück: Banane. Mittagessen: REWE Bäcker Brötchen, Bockwurst. Abendessen: Erdbeermarmelade, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Mischbrot. mehr...
|
|
3544 kcal
|
Bewegung:
Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Arbeit - 10 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stern56's Gewichtsverlauf
|