Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2016
|
96,2 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1159 kcal
|
Fett: 44,07g | Eiw: 41,10g | Kohlh: 148,61g.
Frühstück: Leerdammer Original, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Graubrot, Schwartau Extra Schwarzkirsche, Exquisa Der Sahnige, Schwarzbrot. Mittagessen: Lidl Laugenbrötchen. Abendessen: Knorr Salat Krönung, Patros Feta, Rote Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Lasagne mit Fleisch. Snacks/Sonstiges: Apfelsaft. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mimi2904's Gewichtsverlauf
|