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2186 kcal
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Fett: 96,95g | Eiw: 199,42g | Kohlh: 129,16g.
Frühstück: REWE Beste Wahl High Protein Pudding Haselnuss, Aldi Hähnchenbrust-Filetstücke, REWE Salat Schale Manhattan , Leerdammer Leger, REWE Bio Roggenvollkornbrot. Mittagessen: Rind-oder Fleischsoße, Rotkohl, Lidl Hänchenbrust, Spätzle. Abendessen: Hähnchenflügel Fleisch und Haut, Thunfischsalat. Snacks/Sonstiges: Himbeeren. mehr...
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AK-luxusbody's Gewichtsverlauf
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