Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2024
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90,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2014 kcal
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Fett: 56,43g | Eiw: 159,93g | Kohlh: 206,24g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Haferflocken, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat. Mittagessen: Ehrmann Protein Pudding, Ei, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. Abendessen: Alpenhain Grill Camembert High Protein, Edeka Süßkartoffel-Pommes. Snacks/Sonstiges: Arla Skyr Vanille. mehr...
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konstantes Gewicht
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elias_nmr's Gewichtsverlauf
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