Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2024
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64,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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407 kcal
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Fett: 4,36g | Eiw: 23,28g | Kohlh: 70,08g.
Frühstück: Milbona Quark Magerstufe, Blaubeeren, K-Classic Fettarmer Fruchtjoghurt Mild Pfirsich-Maracuja. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Beedraa's Gewichtsverlauf
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