Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2016
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115,6 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 87,76g | Eiw: 60,99g | Kohlh: 66,23g.
Frühstück: Schafskäse. Abendessen: Schafskäse, Baguette, REWE Lasagne Bolognese, Salami. mehr...
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2796 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 15 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 28 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 32 Minuten. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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Zenturion's Gewichtsverlauf
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