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April 30 DIN
⚖️Gewicht 54,6
🍱Kalorien 2430
🏃♀️Schritte 12446
🏋️♂️Training —
💧Menstruation —
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак
April 25 don
⚖️Gewicht 54.40
🍱Kalorien 2293
🏃♀️Schritte 10068
🏋️♂️Training 💯 cf ta
💧Menstruation —
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
April 29 mon
⚖️Gewicht 55.0
🍱Kalorien 2096
🏃♀️Schritte 14772
🏋️♂️Training 💯 cf ta
💧Menstruation —
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак
April 25 don
⚖️Gewicht 54.40
🍱Kalorien 2290
🏃♀️Schritte 10068
🏋️♂️Training 💯 cf ta
💧Menstruation —
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
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54,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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7387 kcal
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Fett: 306,49g | Eiw: 243,03g | Kohlh: 918,10g.
Frühstück: Красное Столовое Вино, Салат Витаминный, Корюшка, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке, Салат Витаминный, Куриное Филе, Edeka Lachsforelle, Power System High Protein Bar Banane, Andechser Natur Fettarmer Bio-Jogurt Mild, Голубика, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen mit 5% Karotten. Snacks/Sonstiges: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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katenoc-pk's Gewichtsverlauf
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