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Count down to shorts and swimsuit season!!
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73,0 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 23,13g | Eiw: 37,70g | Kohlh: 95,24g.
Frühstück: Grits, Fresh & Easy Breakfast Potatoes, Scrambled Egg . Mittagessen: Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale. Abendessen: Goya Butter Beans, Organic Prairie Organic Boneless Skinless Chicken Breast, Chardonnay Wine. Snacks/Sonstiges: Apothic Red Wine. mehr...
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1932 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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msmona2016's Gewichtsverlauf
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