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oje, der Urlaub war zu gut🤪
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59,5 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 69,36g | Eiw: 67,28g | Kohlh: 116,72g.
Frühstück: Kölln Hafer-Porridge Feine Basis, Heidelbeeren, Foodspring Clear Whey Pfirsich-Eistee & Hibiskus, Lyttos Yogri 2% Fett. Mittagessen: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Kartoffelchips, Aldi Parmigiano Reggiano, Rote Beete Salat, Spiegelei. Abendessen: Indisches Fladenbrot Naan, Take It Veggie Vegane Gemüsebällchen. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete Pistazien (Gesalzen), Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Apfelkuchen, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Anandi72's Gewichtsverlauf
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