Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2016
|
91,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1559 kcal
|
Fett: 55,45g | Eiw: 45,82g | Kohlh: 223,57g.
Mittagessen: Knorr Quattro Formaggi, Nudeln (Gekocht). mehr...
|
|
3396 kcal
|
Bewegung:
Fernsehen (TV) - 12 Stunden, Auto Fahren - 15 Minuten, Ruhen - 3 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stern56's Gewichtsverlauf
|