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Weiter geht's mit dem Leeressen der Tiefkühlfächer. Lachsfilet mit leckerem Salat, guten Appetit!
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1413 kcal
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Fett: 76,63g | Eiw: 100,37g | Kohlh: 72,16g.
Frühstück: Magerquark, Gurke (Geschält), Dr. Almond Schwarzbrot, Food For Future Genuss-Scheiben Bockshornklee, Rama Cremefine 15%, Leerdammer Leger, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen. Mittagessen: Lachsfilet, Delique Joghurt Dressing Leicht, Olympus Original Griechischer Schafskäse Leicht, Edeka Paprika-Glocken, Genuss Welt Grüne Oliven Zitrone. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), DM Bio Haltbare Alpenmilch, Gutes Land Camembert Leicht 30%, Dr. Almond Schwarzbrot, Gurke (Geschält), Arla Kaergarden Balance Ungesalzen. Snacks/Sonstiges: DM Protein Linsen Chips, DM Bio Barista Erbsendrink, Rocka Nutrition No Whey Bar Butter Cookie. mehr...
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contenanci's Gewichtsverlauf
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