Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2015
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99,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 30,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 41,57g | Eiw: 60,71g | Kohlh: 172,44g.
Mittagessen: Bratensoße, Bofrost Entenbrustfilet, Rotkohl, Kühne Rotkohl das Original, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Gebratener Reis mit Hühnchen. Snacks/Sonstiges: Arla Skyr Heidelbeere-Holunder, Mucci Joghurteis & Frucht. mehr...
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4073 kcal
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Bewegung:
Polar - 23 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 1 Minute. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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desifee92's Gewichtsverlauf
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