Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2024
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98,5 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2016 kcal
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Fett: 41,46g | Eiw: 135,48g | Kohlh: 253,92g.
Mittagessen: Bodylab24 Bodylab24 Whey Protein Isolate Hazelnut-Cacao, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Red Bull Energy Drink, Lidl Party Garnelen, Shape Republic Creamy Bowl Golden Curry. Abendessen: Hofburger Leicht Schmelzscheiben, DM Bio Gemüse Ravioli in Tomatensauce. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Sir Neverbackdown's Gewichtsverlauf
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