Startdatum: 19 Aug 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 73,5 kg Startgewicht: 93,0 kg
05 Dez 22	99,8 kg	Recht gut
13 Aug 22	95,6 kg	Recht gut
21 Jun 22	95,0 kg	Recht gut
20 Mai 22	93,4 kg	Recht gut
29 Apr 22	92,2 kg	Recht gut
28 Apr 22	92,3 kg	Recht gut
26 Apr 22	92,5 kg	Recht gut
25 Apr 22	93,7 kg	Recht gut
21 Apr 22	93,0 kg	Recht gut
11 Feb 22	91,8 kg	Recht gut
07 Feb 22	92,1 kg	Recht gut
06 Feb 22	92,2 kg	Recht gut
05 Feb 22	92,4 kg	Recht gut
02 Feb 22	92,8 kg	Recht gut
01 Feb 22	92,1 kg	Recht gut
30 Jan 22	93,3 kg	Recht gut
29 Jan 22	93,7 kg	Recht gut
28 Jan 22	93,3 kg	Recht gut
27 Jan 22	92,8 kg	Recht gut
05 Okt 21	91,6 kg	Recht gut
24 Sep 21	94,3 kg	Recht gut
09 Sep 21	91,9 kg	Recht gut
02 Sep 21	91,6 kg	Recht gut
26 Aug 21	90,7 kg	Recht gut
19 Aug 21	93,0 kg	Recht gut

Startdatum: 31 Mrz 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 73,5 kg Startgewicht: 88,2 kg
12 Aug 21	91,4 kg	100%
10 Aug 21	92,5 kg	Schlecht
17 Jun 21	90,0 kg	Recht gut
14 Apr 21	87,8 kg	Recht gut
09 Apr 21	87,3 kg	Recht gut
07 Apr 21	87,1 kg	Recht gut
06 Apr 21	86,4 kg	Recht gut
05 Apr 21	87,3 kg	Recht gut
04 Apr 21	87,5 kg	Recht gut
03 Apr 21	87,8 kg	Recht gut
02 Apr 21	87,1 kg	Recht gut
01 Apr 21	87,3 kg	Recht gut
31 Mrz 21	88,2 kg	Recht gut

Startdatum: 01 Aug 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 73,5 kg Startgewicht: 83,7 kg
20 Feb 21	86,2 kg	Recht gut
14 Jan 21	84,6 kg	Recht gut
11 Jan 21	85,0 kg	Recht gut
10 Jan 21	85,3 kg	Recht gut
07 Jan 21	87,1 kg	Recht gut
06 Jan 21	84,8 kg	Recht gut
01 Dez 20	83,2 kg	Recht gut
24 Nov 20	82,6 kg	Recht gut
12 Nov 20	83,9 kg	Recht gut
23 Sep 20	83,0 kg	Recht gut
12 Sep 20	82,1 kg	Recht gut
23 Aug 20	82,3 kg	Recht gut
22 Aug 20	83,2 kg	Recht gut
20 Aug 20	83,7 kg	Recht gut
01 Aug 20	83,7 kg	Recht gut

Startdatum: 27 Feb 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 76,2 kg Startgewicht: 80,3 kg
16 Jul 20	80,5 kg	Recht gut
15 Jul 20	80,7 kg	Recht gut
14 Jul 20	81,2 kg	Recht gut
13 Jul 20	81,4 kg	Recht gut
03 Jul 20	80,7 kg	Recht gut
02 Jul 20	80,7 kg	Recht gut
19 Jun 20	80,5 kg	Recht gut
18 Jun 20	81,9 kg	Recht gut
30 Mai 20	79,8 kg	Recht gut
19 Mai 20	78,9 kg	Recht gut
15 Mai 20	79,2 kg	Recht gut
11 Mai 20	79,4 kg	Recht gut
09 Mai 20	79,6 kg	Recht gut
06 Mai 20	78,2 kg	Recht gut
05 Mai 20	78,7 kg	Recht gut
01 Mai 20	79,4 kg	Recht gut
19 Apr 20	78,0 kg	Recht gut
10 Apr 20	78,7 kg	Recht gut
09 Apr 20	78,7 kg	Recht gut
07 Apr 20	78,7 kg	Recht gut
11 Mrz 20	76,7 kg	Recht gut
08 Mrz 20	76,7 kg	Recht gut
07 Mrz 20	76,9 kg	Recht gut
05 Mrz 20	76,9 kg	Recht gut
01 Mrz 20	78,0 kg	Recht gut
26 Feb 20	77,3 kg	Recht gut
22 Feb 20	77,6 kg	Recht gut
19 Feb 20	78,0 kg	Recht gut
14 Feb 20	76,7 kg	Recht gut
11 Feb 20	77,1 kg	Recht gut
10 Feb 20	77,6 kg	Recht gut
09 Feb 20	77,1 kg	Recht gut
08 Feb 20	77,3 kg	Recht gut
07 Feb 20	77,6 kg	Recht gut
06 Feb 20	77,1 kg	Recht gut
04 Feb 20	77,1 kg	Recht gut
03 Feb 20	76,9 kg	Recht gut
02 Feb 20	76,9 kg	Recht gut
01 Feb 20	76,7 kg	Recht gut
31 Jan 20	76,4 kg	Recht gut
30 Jan 20	75,7 kg	Recht gut
29 Jan 20	76,0 kg	Recht gut
28 Jan 20	75,7 kg	Recht gut
27 Jan 20	76,0 kg	Recht gut
26 Jan 20	76,9 kg	Recht gut
25 Jan 20	76,7 kg	Recht gut
19 Jan 20	77,1 kg	Recht gut
18 Jan 20	77,1 kg	Recht gut
17 Jan 20	77,1 kg	Recht gut
16 Jan 20	77,3 kg	Recht gut
15 Jan 20	77,6 kg	Recht gut
14 Jan 20	77,6 kg	Recht gut
13 Jan 20	77,6 kg	Recht gut
12 Jan 20	77,8 kg	Recht gut
11 Jan 20	78,0 kg	Recht gut
09 Jan 20	77,8 kg	Recht gut
08 Jan 20	78,0 kg	Recht gut
07 Jan 20	78,5 kg	Recht gut
06 Jan 20	77,6 kg	Recht gut
05 Jan 20	77,6 kg	Recht gut
04 Jan 20	77,8 kg	Recht gut
03 Jan 20	78,0 kg	Recht gut
02 Jan 20	78,2 kg	Recht gut
01 Jan 20	78,9 kg	Recht gut
31 Dez 19	79,4 kg	Recht gut
24 Dez 19	80,1 kg	Recht gut
23 Dez 19	79,8 kg	Recht gut
22 Dez 19	80,3 kg	Recht gut
21 Dez 19	79,8 kg	Recht gut
20 Dez 19	80,3 kg	Recht gut
19 Dez 19	80,5 kg	Recht gut
18 Dez 19	81,4 kg	Recht gut
17 Dez 19	81,6 kg	Recht gut
16 Dez 19	82,1 kg	Recht gut
10 Dez 19	80,1 kg	Recht gut
09 Dez 19	80,3 kg	Recht gut
08 Dez 19	80,5 kg	Recht gut
06 Dez 19	81,4 kg	Recht gut
14 Sep 19	78,5 kg	Recht gut
06 Sep 19	78,7 kg	Recht gut
23 Jul 19	80,3 kg	Recht gut
22 Jul 19	81,0 kg	Recht gut
28 Apr 19	78,5 kg	Recht gut
24 Apr 19	79,2 kg	Recht gut
23 Apr 19	79,8 kg	Recht gut
22 Apr 19	80,1 kg	Recht gut
19 Apr 19	80,3 kg	Recht gut
18 Apr 19	81,2 kg	Recht gut
07 Apr 19	81,4 kg	Recht gut
22 Mrz 19	82,3 kg	Recht gut
11 Mrz 19	81,2 kg	Recht gut
09 Mrz 19	81,9 kg	Recht gut
04 Mrz 19	81,2 kg	Recht gut
27 Feb 19	80,3 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 16 Dez 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 61,2 kg Startgewicht: 80,7 kg
22 Feb 19	80,5 kg	Recht gut
21 Feb 19	81,0 kg	Recht gut
20 Feb 19	80,5 kg	Recht gut
19 Feb 19	81,0 kg	Recht gut
17 Feb 19	81,4 kg	Recht gut
15 Feb 19	81,6 kg	Recht gut
14 Feb 19	82,3 kg	Recht gut
12 Feb 19	81,0 kg	Recht gut
11 Feb 19	81,2 kg	Recht gut
09 Feb 19	80,5 kg	Recht gut
08 Feb 19	80,7 kg	Recht gut
07 Feb 19	81,4 kg	Recht gut
06 Feb 19	81,4 kg	Recht gut
05 Feb 19	81,0 kg	Recht gut
04 Feb 19	81,2 kg	Recht gut
30 Jan 19	81,0 kg	Recht gut
29 Jan 19	81,6 kg	Recht gut
03 Jan 19	80,5 kg	Recht gut
25 Dez 18	80,7 kg	Recht gut
24 Dez 18	80,5 kg	Recht gut
23 Dez 18	80,5 kg	Recht gut
22 Dez 18	80,3 kg	Recht gut
20 Dez 18	80,1 kg	Recht gut
19 Dez 18	80,7 kg	Recht gut
18 Dez 18	81,2 kg	Recht gut
17 Dez 18	80,5 kg	Recht gut
16 Dez 18	80,7 kg	Nicht zutreffend