Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2024
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95,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2221 kcal
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Fett: 120,17g | Eiw: 87,41g | Kohlh: 192,60g.
Frühstück: Sesamring, Kerrygold Butter, Tee, Gurke (mit Schale), Lieken Urkorn Vitaminbrot, Aldi Gouda, Aldi Edelsalami. Mittagessen: Gurkensalat, Frikadelle, Tee, Kartoffelpüree. Abendessen: Stockmeyer Herzhafte Edelsalami Geräuchert, Gutes Land Gouda, Grafschafter Butter Toast, Tee. Snacks/Sonstiges: Herrmann von der Alb Schoko-Berliner, Moser Roth Edel Bitter 70% Cacao. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Krystsina88's Gewichtsverlauf
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