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Pellkartoffeln, Bohnen Mix und Asia Gemüse...330 kcal. Während es für meine Familie McDonalds gibt...da kann ich mich in Disziplin üben. 😬
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1845 kcal
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Fett: 33,54g | Eiw: 100,80g | Kohlh: 304,37g.
Frühstück: Smart Protein, Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Quinoa Gepufft, Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel, Karotten. Mittagessen: Aldi Trauben Kernlos, Oatly Aufstrich Natur, Dinkel-Haferbrot, Karotten, Cocktailtomaten. Abendessen: Pellkartoffeln, Davert Bohnen Mix, REWE Zwiebel, Frosta Gemüse Mix Asiatische Küche Ungewürzt. mehr...
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 Kommentare
Sieht doch viel besser aus, wie Mc Donalds .👍
03 Apr 24 vom Mitglied: Hundesan
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Ich vertrage sowieso nicht MacDonalds Essen, dein Teller ist mehr verlockend😍
03 Apr 24 vom Mitglied: Xiaoxiaolou
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Danke euch beiden! 💜 Es war zum Glück wirklich lecker und auch viel, so dass ich satt bin. Und ich hoffe, ich kann mich morgen früh auf der Waage freuen.
03 Apr 24 vom Mitglied: SteffiEndlichICH
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Ich drücke dir die Daumen 👍. Du bist doch heute im Minus. Dachte ich. Teste gerade Vly Joghurt zuckerfrei aus Erbsenprotein. Mit etwas Süße ganz lecker.Hatte noch etwas Hüngerchen.🤣
03 Apr 24 vom Mitglied: Hundesan
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Oha, da bin ich immer wieder froh alleine zu leben. Ich hätte diese Disziplin nicht. Übrigens werde ich am Wochenende endlich mal die Tortilla-Lasagne testen. Von deinem damaligen Beitrag hatte ich mir letztes Jahr einen Screenshot gemacht aber immer wieder vergessen 😅
03 Apr 24 vom Mitglied: Nemo82
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ich stimme Hundesan zu. Ich würde viel lieber deinen Teller verdrücken als McD. sieht super lecker aus und ich wette, DU bist nicht nach 15 Minuten wieder hungrig 😉
03 Apr 24 vom Mitglied: Frannilicious
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03 Apr 24 vom Mitglied: mariam.meyer53
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@Hundesan nachdem ich durchgehalten hab, hab ich 1850 kcal heute. Hab mich aber auch nicht viel bewegt heute, dank Husten und Periode. Aber zumindest sollte es morgen nicht wieder mehr sein. 😬 @Nemo ich fand es heute echt hart. Bis vor ein paar Wochen ist es mir leichter gefallen, aber heute war es echt schwer. Ja cool, ich bin gespannt, wie sie dir schmeckt, die könnte ich auch mal wieder machen, hast mich auf die Idee gebracht. 😅😏 Danke! @Frannilicious ich war zum Glück gut satt und hatte vorhin noch ein kleines Porridge mit Apfel und Karotte. 🙃
03 Apr 24 vom Mitglied: SteffiEndlichICH
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Nehme auch lieber Dein Teller 😋
04 Apr 24 vom Mitglied: willivogel21
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mace's? kein Problem, hättest BK gesagt wäre das was anderes 😁
04 Apr 24 vom Mitglied: #ungeschminkt
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SteffiEndlichICH's Gewichtsverlauf
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