Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2024
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97,6 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2155 kcal
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Fett: 63,75g | Eiw: 145,48g | Kohlh: 211,04g.
Mittagessen: Shape Republic Creamy Bowl Golden Curry, Aldi Ayran. Abendessen: Lidl Bunte Ostereier, Bürger Maultaschen mit Hähnchenfleisch, Hofburger Leicht Schmelzscheiben, Aldi Ayran. Snacks/Sonstiges: Milbona High Protein Mousse Schoko, All Stars Clean Bar Cookies & Cream, Body & Fit Clean Protein Bar Cookie Dough Almond. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Sir Neverbackdown's Gewichtsverlauf
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