alicedarlingerode's Notizen, 09 Dez 15

zugenommen 1.0kg
97,3 kg Bisher verloren: 8,7 kg.    Still to go: 12,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Dezember 2015:
2820 kcal Fett: 96,11g | Eiw: 214,17g | Kohlh: 275,80g.   Frühstück: Grafschafter Balance Brötchen, Grafschafter Zuckerrübensirup, Leichter Genuss Erdbeere Konfitüre Extra, Kaki, Mandarine, Kaffee mit Milch, Lupinen Plus Eiweiss Tabs. Abendessen: Grillteller Hacienda. mehr...
Zunahme von 1,2 kg pro Woche





alicedarlingerode's Gewichtsverlauf


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