Zhuk Oksana's Notizen, 27 Mrz 24


Diätkalender ansehen, 27 März 2024:
1509 kcal Fett: 59,89g | Eiw: 90,50g | Kohlh: 135,57g.   VorFrühstück: Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Lidl Gurke, REWE Wildlachs, DM Bio Linsenwaffeln. Frühstück: Thomy Hollandaise Legere, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Lidl Gurke, REWE Avocado, Aldi Ei. Zweites Frühstück: Verpoorten Eierlikör, Stollenwerk Karotten. Brunch: Florette Rucola , Thomy Les Sauces Käse Sahne-Sauce, Lidl Haferflocken, Vita D'or Sonnenblumenöl, Edeka Zucchini. Mittagessen: Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Edeka Blumenkohl. Abendbrot: Mövenpick Joghurt, Edeka Erdbeeren. Abendessen: Edeka Champions, DM Bio Tomatensauce Gegrillte Paprika, Milbona Bio Körniger Frischkäse, Schär Gluten Free Wraps. mehr...



     
 

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Zhuk Oksana's Gewichtsverlauf


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