Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2024
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83,6 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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546 kcal
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Fett: 41,12g | Eiw: 30,22g | Kohlh: 16,19g.
Frühstück: Chobani Less Sugar Greek Yogurt Clingstone Peach. Abendessen: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Snacks/Sonstiges: Butter , Great Value Sugar Free Syrup, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk) , Egg. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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dlewis1234's Gewichtsverlauf
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