Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2024
|
51,3 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1494 kcal
|
Fett: 78,85g | Eiw: 119,62g | Kohlh: 69,20g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ИП Согомонян Рулет из Индейки Запеченый, Омлет с Молоком, Останкино Сосиски Сливочные Премиум. Mittagessen: Братья Караваевы Салат из Баклажанов с Томатами, Братья Караваевы Крабовые Котлеты. Abendessen: Dr. Korner Хлебец Гречневый, ВкусВилл Паштет из Тунца, Домик в деревне Творог Очень Вкусный 5%, Lactica Йогурт Греческий 4%. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Конфета Батончик, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irinabugorkova's Gewichtsverlauf
|