Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2024
|
55,4 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2067 kcal
|
Fett: 131,69g | Eiw: 103,07g | Kohlh: 67,23g.
Abendessen: Kirkland Signature Greek Yogurt, Mashed Cauliflower, Maple Leaf ham natural smoked. Snacks/Sonstiges: Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Werther's Original Sugar Free Chewy Caramels, rhubarb/strawberry crisp, Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Almonds, Kirkland Signature Chia Seeds, Kirkland Signature Creamy Almond Butter, Cottage Cheese 2%, Member's Mark Beef Jerky, Absolut Vodka. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|