Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2024
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67,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 37,88g | Eiw: 52,87g | Kohlh: 141,02g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Meyer Menü Caesar Salat Hähnchen. Abendessen: Weißwein, Erdbeeren, Aioli, Pesto, Rote Tomaten, Gemischter Salat, Penny Markt Fischfrikadelle, Penny Markt Fischfrikadelle. Snacks/Sonstiges: Putenbrust Fleisch, Tomaten, Äpfel. mehr...
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629 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 46 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 14 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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diesusanneschmidt.1's Gewichtsverlauf
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