Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2015
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90,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 32,68g | Eiw: 26,54g | Kohlh: 68,52g.
Frühstück: Géramont Feine Scheiben, Weizenbrötchen, Kaufland Milch. Mittagessen: Banane. Abendessen: Kühne Dänische Remoulade, Gutfried Putenbrust Natur, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Weizenbrötchen. mehr...
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2415 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 30 Minuten, Staubsaugen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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BirgitGru's Gewichtsverlauf
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