Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2024
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73,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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777 kcal
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Fett: 33,33g | Eiw: 32,87g | Kohlh: 101,46g.
Frühstück: Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella , Cucina Balsamico Creme, Spiegelei, Schäfer's Vollkornbrötchen, Naturland Biobergbauern Weichkäse, Marmelade, Aldi Körniger Frischkäse, Kania Rührei Gewürzsalz , DM Bio Spekulatius Creme, The Vegan Cow Haferblock, Aldi Walnussbrötchen. Mittagessen: REWE Bio Maiswaffeln, Marmelade, Apfel, The Vegan Cow Haferblock. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Schaka679's Gewichtsverlauf
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