Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2024
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130,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1980 kcal
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Fett: 100,68g | Eiw: 73,42g | Kohlh: 192,58g.
Frühstück: Milbona Schlagsahne, Milsani Kaffeesahne 10%. Mittagessen: Äpfel, Putenbrust Fleisch, Moreno Wiener Melange. Abendessen: Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Schlagsahne, Putenbrust Fleisch, Hühnerbrühe, Reis (Gekocht). mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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arambow89's Gewichtsverlauf
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