Blonde Poison's Notizen, 07 Mrz 24

Frühstück für 333 kcal. 😋

Diätkalender ansehen, 07 März 2024:
1445 kcal Fett: 55,87g | Eiw: 62,60g | Kohlh: 163,04g.   Frühstück: Wasa Vollkorn Roggen, Almette Kräuter 7% Fett, Wasa Vollkorn Roggen, Du darfst Feine Leberwurst mit Kalbfleisch, Almette Kräuter 7% Fett, Penny Markt Kasselerbraten Pfeffer, Frische Pack Penny. Zweites Frühstück: Möhren, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika. Mittagessen: Thai Chef Huhn. Nachmittagstee: Penny Markt Sauerkirsche, 50 % Weniger Zucker, REWE Banane, Blaubeeren, Arla Skyr. Abendessen: Géramont Géramont mit Joghurt, Penny Markt Leberwurst 100% Geflügel Fein, Almette Kräuter 7% Fett, Wasa Vollkorn Roggen, Popp Fleischsalat. Snacks/Sonstiges: Zuivelhoeve Duo Vla Leichter Genuss. mehr...
2229 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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