Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2024
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88,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 37,80g | Eiw: 63,54g | Kohlh: 119,16g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Paul Heumann Matzen, Maggi Magic Asia Noodle Cup Duck with Black Pepper & Paprika. Abendessen: Chili Con Carne. Snacks/Sonstiges: Wasa Rustikal, Bayreuther Bierbrauerei Hell, Äpfel, Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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triLaWi's Gewichtsverlauf
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