Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2024
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57 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2182 kcal
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Fett: 65,07g | Eiw: 130,04g | Kohlh: 280,24g.
Frühstück: Лента Fresh Яйца Куриные С0, Невские Звезды Молочный Шоколад, Агро-Альянс Манная Крупа из Твердых Сортов Пшеницы, Славмо Молоко 2,5%. Mittagessen: Скан-Нева Овощная Смесь Весенняя, Картофель Сырой, Маркет Перекресток Филе Грудки Утенка, Славмо Молоко 2,5%. Abendessen: Лента Семечки Подсолнечника Жареные, Славмо Молоко 2,5%, Mute Какао Порошок 100%, Лента Хурма, Вкуснотеево Творог Обезжиренный. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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beefsteakz's Gewichtsverlauf
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