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Erstes Teilziel erreicht😊 ein erfreulicher Samstag Morgen.
LG
Fit4NextLevel
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1644 kcal
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Fett: 58,25g | Eiw: 98,55g | Kohlh: 182,85g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Lindenhof Gouda, Vollkornbrötchen, Kaffee (Gemahlen), Orangen, Banane, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Haferflocken, Leinsamen. Mittagessen: Nudeln (Gekocht), Tofobolognese. Abendessen: Lidl Forellenfilets Geräuchert, Wasa Roggen Dünn, Lidl Norwegischer Räucherlachs. mehr...
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Fit4NextLevel's Gewichtsverlauf
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