Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2024
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93 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1831 kcal
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Fett: 70,75g | Eiw: 57,09g | Kohlh: 238,02g.
Frühstück: Kaufland Granatapfelkerne, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, DM Bio Chiasamen, SchapfenMühle Porridge Hafermahlzeit Apfel-Zimt, Jacobs Kaffee 2 in 1. Mittagessen: Keunecke Nudeln und Tomatensoße. Abendessen: Dr. Oetker Pizza Veggie. Snacks/Sonstiges: Brombeeren, Toffifee Toffifee, Äpfel. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Häkelhase's Gewichtsverlauf
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