contenanci's Notizen, 05 Feb 24

rote Linsen Fusilli mit veganem Hack, an einer Auswahl von feiner Zucchini und Aubergine in einem Meer aus fruchtigen Tomaten 🍅 mit frisch gepflückter Petersilie aus der Garten dekoriert. Guten Appetit!

Diätkalender ansehen, 05 Februar 2024:
1315 kcal Fett: 53,18g | Eiw: 130,20g | Kohlh: 64,33g.   Frühstück: Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Gebrannte Mandel, Géramont Cremig Leicht 16%, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Dr. Almond Baguette & Ciabatta, Gurke (Geschält). Mittagessen: DM Bio Tomatensauce Ricotta Pecorino, DM Bio Rote Linsen Fusilli, Rama Culinesse, Aubergine, Rügenwalder Mühle Veganes Mühlen Hack, Zucchini. Abendessen: Babybel Mini Babybel Light, ESN Isoclear Watermelon, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Dr. Almond Schwarzbrot, Gurke (Geschält), Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker Mortadella. Snacks/Sonstiges: Rama Creme Fine Zum Kochen, Magerquark, DM Bio Barista Erbsendrink, DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts. mehr...
3316 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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