HoneyPenny's Notizen, 04 Feb 24

F*** you Coxarthrose! Nach dem Sport fühle ich mich immer viel besser. Auch wenn ich natürlich weiß, dass die Schmerzen wiederkommen. Ich habe tatsächlich ein Proteinpulver gefunden, was mir besser schmeckt, als alle davor :-)) Habt einen schönen Sonntag!

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1689 kcal

Fett: 47,39g | Eiw: 98,94g | Kohlh: 204,41g.   Frühstück: Ei, Coolback Bauernbrötchen, Milram Frühlingsquark Leicht, REWE Beste Wahl Vegane Genießerscheiben, Géramont Géramont mit Joghurt, Magerquark, Erdnussbutter, Marmelade, Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Weintrauben, Kaffee mit Milch, Vitafit Orangensaft. Mittagessen: Iglo Veggie Love Brokkoli Buchweizen. Abendessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Nutri Natures Protein Banana. mehr...