Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2024
|
104,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1789 kcal
|
Fett: 75,93g | Eiw: 76,95g | Kohlh: 196,95g.
Frühstück: Roggenbrot, Kaffee mit Milch, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Aldi Bierschinken, Milfina Butter. Mittagessen: Tomatensoße, Dulano Geflügel-Fleischwurst, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Tzatziki, Mühlenhof Hähnchen Geschnetzeltes Gyros Art, Uncle Ben's Express Basmati-Reis (125g). Snacks/Sonstiges: Favorina Blätterkrokant. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Schneedine's Gewichtsverlauf
|