|
доброе понедельничное утро!!завтрак сегодня,как и вчера,из того что есть в холодильнике.завтра будет закупка, пересмотрю список ,теперь только пп и никакого мусора. отвес у меня сегодня -2,5,вот что значит отсутствие алкоголя,ни так все и плохо,как оказало
|
1311 kcal
|
Fett: 50,03g | Eiw: 62,24g | Kohlh: 153,45g.
Frühstück: Олейна Масло Растительное , Яйцо Куриное, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сахар. Mittagessen: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Капуста Тушеная, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Abendessen: Tere Творог с Изюмом. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное , Сахар, Шарлиз Зефир Бело-Розовый. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svekalov's Gewichtsverlauf
|