Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
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95,6 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1999 kcal
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Fett: 128,84g | Eiw: 107,93g | Kohlh: 100,28g.
Frühstück: Rabenhorst Cranberrysaft. Mittagessen: Milram Kefir Drink Himbeere. Abendessen: Salz, Bad Reichenhaller Kräuter Salz, Edeka Zuckerschoten , Landjunker Rib-Eye-Steak , Butter. Snacks/Sonstiges: Ja! Feine Salzstangen (25g), J. D. Gross Trüffel Praline. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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limbalum's Gewichtsverlauf
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