Einen schönen Sonntag Abend, Euch Allen 😊
|
93,7 kg
Bisher verloren: 58,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
468 kcal
|
Fett: 10,10g | Eiw: 77,24g | Kohlh: 15,47g.
Frühstück: Gemischter Salat, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft . Mittagessen: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Süßkirschen, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Fulya Tavuk Sosis , REWE Beste Wahl Hühnerreistopf. Snacks/Sonstiges: Quäse Protein. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hrldfischer's Gewichtsverlauf
|