Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2024
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56,9 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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877 kcal
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Fett: 43,45g | Eiw: 68,31g | Kohlh: 54,48g.
Frühstück: ESN Isoclear Whey Isolate Pineapple Mango, Aoste Stickado High Protein, Aldi Trauben Kernlos, Babybel Mini Light. Mittagessen: Coffee Fellows Matcha Latte (Medium), Franzbrötchen. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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-_-anna-_-'s Gewichtsverlauf
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