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So eine warme Suppe mit Ramennudeln, hühnerfleisch, Reiskuchen schmeckt bei dem kalten Wetter
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1743 kcal
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Fett: 71,66g | Eiw: 99,65g | Kohlh: 166,14g.
Frühstück: Ja! Würfelzucker, Kaffee, Teekanne Grüner Tee, Salz, Ei, Pan Asia Eingelegter Rettich Süß Sauer , BOKKIMCCHI Kimchi Vegan Scharf, Sunlee Gesalzene Pflaume , Shinjyo Shiro Miso Paste, Hell, Frühlingszwiebeln, Tofu Lee Tofu , Yutaka Wakame. Mittagessen: Lidl Schinken Käse Sandwich, Netto Latte Expresso. Abendessen: Miyata Mirin, Kikkoman Sojasoße, Sesamöl, Jongga Reiskuchen, Hähnchenbrustfilet, Leitungswasser, Jinmailang Ramen Nudeln. Snacks/Sonstiges: Lien Ying Nori-Blätter, Meersalz, Ottogi Weiße Geröstete Sesamkörner. mehr...
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 Kommentare
Sieht sehr lecker und gesund aus 😁
19 Jan 24 vom Mitglied: fatgoingzyzz
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Die könnte ich jetzt auch vertragen, lieber Stephan. Sieht köstlich aus.
19 Jan 24 vom Mitglied: BöseAlteFrau
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@fatgoingzyzz...weiß nicht ob es gesund ist dochh hat die Portion für 2 Personen genau 500 kcal und schmeckt.
19 Jan 24 vom Mitglied: Stephan06
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@BöseAlteFrau....Danke. Die Basis für 500ml sind :" wasser, 1 tl. Sojasauce, 1 tl. Mirin und Salz und Pfeffer. Und den Rest kannst du variieren.
19 Jan 24 vom Mitglied: Stephan06
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Stephan06's Gewichtsverlauf
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