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lask-ludmila
Gewichtsverlauf

lask-ludmila's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 01 Okt 18
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 63 kg
Startgewicht: 76 kg
18 Mai 24 63,4 kg Recht gut
17 Apr 24 64,6 kg Recht gut
20 Mrz 24 64,8 kg Recht gut
07 Mrz 24 66 kg Recht gut
13 Feb 24 67,3 kg Recht gut
07 Feb 24 67,8 kg Recht gut
02 Feb 24 68 kg Recht gut
27 Dez 23 68,8 kg Recht gut
26 Dez 23 69,2 kg Recht gut
02 Dez 23 69,9 kg Recht gut
24 Nov 23 70,5 kg Recht gut
16 Nov 23 71 kg Recht gut
16 Okt 23 72,4 kg Recht gut
31 Jul 23 73 kg Recht gut
17 Jul 23 73,8 kg Recht gut
10 Jul 23 74 kg Recht gut
10 Jun 23 74,3 kg Recht gut
03 Jun 23 75,3 kg Recht gut
03 Apr 23 75,8 kg Recht gut
31 Mrz 23 77,9 kg Recht gut
06 Mrz 23 68,2 kg Recht gut
13 Feb 23 69,1 kg Recht gut
05 Feb 23 69,6 kg Recht gut
01 Feb 23 69,9 kg Recht gut
29 Jan 23 70,3 kg Recht gut
27 Okt 22 72,7 kg Recht gut
24 Jul 22 67,3 kg Recht gut
24 Jun 22 67,9 kg Recht gut
21 Jun 22 68,8 kg Recht gut
14 Jun 22 69,7 kg Recht gut
06 Jun 22 70,4 kg Recht gut
01 Jun 22 73 kg Recht gut
24 Mai 22 68 kg Recht gut
20 Mrz 22 68 kg Recht gut
02 Mrz 22 69 kg Recht gut
22 Jan 22 71 kg Recht gut
11 Jan 22 71,8 kg Recht gut
07 Jan 22 72 kg Recht gut
15 Nov 21 68,9 kg Recht gut
02 Nov 21 69 kg Recht gut
01 Nov 21 65,5 kg Recht gut
28 Okt 21 63,7 kg Recht gut
25 Okt 21 64 kg Recht gut
17 Okt 21 64,6 kg Recht gut
08 Okt 21 65 kg Recht gut
07 Okt 21 65,3 kg Recht gut
04 Okt 21 65,6 kg Recht gut
01 Okt 21 66 kg Recht gut
29 Sep 21 66,6 kg Recht gut
27 Sep 21 67 kg Recht gut
26 Sep 21 67,3 kg Recht gut
23 Sep 21 67,5 kg Recht gut
10 Sep 21 68 kg Recht gut
16 Jul 21 68,3 kg Recht gut
15 Jul 21 68,3 kg Recht gut
26 Jun 21 69 kg Recht gut
01 Mai 21 67,4 kg Recht gut
26 Apr 21 67,8 kg Recht gut
12 Apr 21 68 kg Recht gut
07 Apr 21 68,9 kg Recht gut
22 Jan 21 65 kg Recht gut
15 Jan 21 65,4 kg Recht gut
27 Nov 20 67 kg Recht gut
12 Okt 20 65,1 kg Recht gut
06 Okt 20 63 kg Recht gut
02 Okt 20 63,5 kg Recht gut
28 Sep 20 64 kg Recht gut
26 Sep 20 64,6 kg Recht gut
24 Aug 20 65 kg Recht gut
25 Jul 20 65,6 kg Recht gut
20 Jul 20 65,7 kg Recht gut
18 Jul 20 65,9 kg Recht gut
13 Jul 20 66 kg Recht gut
02 Jul 20 66,2 kg Recht gut
05 Jun 20 66,2 kg Recht gut
01 Jun 20 66,2 kg Recht gut
08 Mai 20 67 kg Recht gut
25 Apr 20 66 kg Recht gut
23 Apr 20 66,7 kg Recht gut
13 Apr 20 66,1 kg Recht gut
10 Apr 20 66,5 kg Recht gut
20 Mrz 20 65,6 kg Recht gut
17 Mrz 20 66,1 kg Recht gut
11 Mrz 20 64,6 kg Recht gut
06 Mrz 20 65,3 kg Recht gut
03 Mrz 20 66,1 kg Recht gut
24 Jan 20 63,9 kg Recht gut
22 Jan 20 64,1 kg Recht gut
07 Jan 20 64,4 kg Recht gut
05 Jan 20 64,8 kg Recht gut
27 Dez 19 62,8 kg Recht gut
20 Dez 19 63,5 kg Recht gut
13 Dez 19 63,5 kg Recht gut
22 Nov 19 63 kg Recht gut
18 Nov 19 64,4 kg Recht gut
01 Nov 19 62 kg Recht gut
14 Okt 19 62,5 kg Recht gut
12 Okt 19 62,6 kg Recht gut
09 Okt 19 62,9 kg Recht gut
07 Okt 19 62,5 kg Recht gut
30 Sep 19 62 kg Recht gut
27 Sep 19 61,2 kg Recht gut
14 Sep 19 61,2 kg Recht gut
09 Sep 19 61,2 kg Recht gut
06 Sep 19 61,4 kg Recht gut
02 Sep 19 61,9 kg Recht gut
26 Aug 19 61,9 kg Recht gut
19 Aug 19 62,4 kg Recht gut
12 Aug 19 62,6 kg Recht gut
09 Aug 19 63,5 kg Recht gut
05 Aug 19 62,9 kg Recht gut
02 Aug 19 62,3 kg Recht gut
29 Jul 19 62,1 kg Recht gut
26 Jul 19 62,9 kg Recht gut
22 Jul 19 62,2 kg Recht gut
19 Jul 19 62,3 kg Recht gut
15 Jul 19 62,3 kg Recht gut
11 Jul 19 61,8 kg Recht gut
08 Jul 19 62,3 kg Recht gut
01 Jul 19 62 kg Recht gut
29 Jun 19 62,9 kg Recht gut
22 Jun 19 63,3 kg Recht gut
21 Jun 19 64,2 kg Recht gut
15 Jun 19 61,8 kg Recht gut
10 Jun 19 60,9 kg Recht gut
03 Jun 19 62 kg Recht gut
26 Mai 19 61,3 kg Recht gut
24 Mai 19 61,6 kg Recht gut
12 Mai 19 61,5 kg Recht gut
09 Mai 19 61,6 kg Recht gut
07 Mai 19 62,2 kg Recht gut
30 Apr 19 62 kg Recht gut
29 Apr 19 61,5 kg Recht gut
22 Apr 19 60,7 kg Recht gut
21 Apr 19 61,4 kg Recht gut
15 Apr 19 61,5 kg Recht gut
12 Apr 19 61,6 kg Recht gut
30 Mrz 19 61,7 kg Recht gut
23 Mrz 19 61,2 kg Recht gut
21 Mrz 19 61,9 kg Recht gut
04 Mrz 19 61,1 kg Recht gut
01 Mrz 19 61,5 kg Recht gut
26 Feb 19 60 kg Recht gut
18 Feb 19 59 kg Recht gut
11 Feb 19 60 kg Recht gut
02 Feb 19 60 kg Recht gut
30 Jan 19 60,1 kg Recht gut
28 Jan 19 61 kg Recht gut
20 Jan 19 60 kg Recht gut
15 Jan 19 60,2 kg Recht gut
06 Jan 19 60 kg Recht gut
05 Jan 19 60,4 kg Recht gut
03 Jan 19 60,8 kg Recht gut
02 Jan 19 61,5 kg Recht gut
29 Dez 18 59,4 kg Recht gut
22 Dez 18 60 kg Recht gut
18 Dez 18 59,5 kg Recht gut
17 Dez 18 59,9 kg Recht gut
15 Dez 18 59,8 kg Recht gut
14 Dez 18 60,1 kg Recht gut
13 Dez 18 60,8 kg Recht gut
11 Dez 18 61 kg Recht gut
09 Dez 18 61,4 kg Recht gut
08 Dez 18 62,5 kg Recht gut
06 Dez 18 61,4 kg Recht gut
03 Dez 18 61,5 kg Recht gut
27 Nov 18 62,1 kg Recht gut
26 Nov 18 63,1 kg Recht gut
23 Nov 18 62,4 kg Recht gut
20 Nov 18 62,9 kg Recht gut
19 Nov 18 63,2 kg Recht gut
16 Nov 18 63,5 kg Recht gut
12 Nov 18 63,6 kg Recht gut
10 Nov 18 63,2 kg Recht gut
09 Nov 18 63,6 kg Recht gut
06 Nov 18 63,7 kg Recht gut
05 Nov 18 64 kg Recht gut
04 Nov 18 64,1 kg Recht gut
03 Nov 18 64,6 kg Recht gut
30 Okt 18 64,9 kg Recht gut
28 Okt 18 65,7 kg Recht gut
26 Okt 18 65,9 kg Recht gut
24 Okt 18 66,1 kg Recht gut
20 Okt 18 66,5 kg Recht gut
17 Okt 18 67 kg Nicht zutreffend
01 Okt 18 76 kg Recht gut

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