|
wieder unter 1.700 kcal
|
1696 kcal
|
Fett: 108,69g | Eiw: 102,87g | Kohlh: 72,67g.
Frühstück: BioBio Bergkäse (20g), Gekochtes Ei, Mischkornbrot, Frischkäse. Mittagessen: Sojade Sojajoghurt Natur, K-Bio Vollkorn-Haferflocken, Raab Vitalfood Protein Shake Pur, Beste Ernte Junge Möhren, Jermi Räucherkäse. Abendessen: Rapunzel Geröstete Haselnüsse, WellMix Protein Haselnuss-Schnitte, Edeka Bio Allgäuer Emmentaler, Alnatura Scamorzine Affumicate, Beste Ernte Junge Möhren, Wachtelei, Rapsöl, Alnatura Schneller Hummus, Kohlrabi. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nöhöhöhö's Gewichtsverlauf
|