Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2024
|
54,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
845 kcal
|
Fett: 23,81g | Eiw: 19,29g | Kohlh: 139,49g.
Frühstück: Dulano Leberwurst Fein, Kaffee, Harry Dinkel Sandwich. Mittagessen: REWE Kaki, Kerrygold Extra Ungesalzen, Brandt Zwieback. Abendessen: Chef Select Sushi Box Ikuno. Snacks/Sonstiges: REWE Beste Wahl Fondant Baumbehang. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|