Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2023
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83,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 84,52g | Eiw: 72,76g | Kohlh: 84,01g.
Frühstück: Herta Saftige Fleischwurst, Milsani Deutsche Markenbutter, Gekochtes Ei, Bäcker Peter Röggelchen. Mittagessen: Vollkornnudeln, Rindergulasch, Champignons. Abendessen: REWE Bäcker Brötchen, Gutes Land Ofenkäse. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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moni680's Gewichtsverlauf
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