79,90
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107 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2451 kcal
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Fett: 128,84g | Eiw: 92,56g | Kohlh: 228,74g.
Frühstück: St.Mang Original Allgäuer Limburger, Honig, Gekochtes Ei, Erdbeermarmelade, Butter, REWE Leberwurst, REWE Bäcker Brötchen , Kaffee, Kamps Mehrkornbrötchen. Mittagessen: Aldi Thüringer Bratwurst, Bratwurst, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Brötchen. Abendessen: Roggenbrot, Lidl Schweizer Wurstsalat. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Eierschecke, Obstkuchen. mehr...
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3376 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 3 Stunden und 20 Minuten, Auto Fahren - 27 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Quiz Fuchs's Gewichtsverlauf
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