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4 декабря пн
⚖️Вес 53.80
🍱Калории 1837
🏃♀️Шаги 19550
🏋️♂️Тренировка💯 cf та
💧месячные—
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак
Обед
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53,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4223 kcal
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Fett: 148,26g | Eiw: 142,30g | Kohlh: 583,91g.
Frühstück: Ehrmann High Protein Chocolate & Topping, Gut & Günstig Mini Geflügel Wiener, REWE Pomelo, Gut & Günstig Norwegische Lachs Forelle, Gutes Land Gouda Jung, Яйцо, Gut & Günstig Himbeer Konfitüre Extra, Edeka Mango Gewürfelt, Lidl Banane, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Gut & Günstig Skyr Himbeere-Cranberry. Snacks/Sonstiges: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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katenoc-pk's Gewichtsverlauf
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