Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2023
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73,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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608 kcal
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Fett: 31,17g | Eiw: 27,98g | Kohlh: 55,40g.
Frühstück: Bio Mozzarella, Tomaten, Aldi Schokoriegel, Honig, Tartex Linsen Liebe Brotaufstrich Belugalinse Balsamico, Taifun Räuchertofu Klassik, Spiegelei, Naturli Organic Vegan Block, Dinkelbrötchen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Schaka679's Gewichtsverlauf
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