Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2023
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77,2 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2865 kcal
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Fett: 91,45g | Eiw: 218,10g | Kohlh: 386,33g.
Frühstück: Great Value Egg, L'oven Fresh Everything Bagel , Spartan Sliced Colby Jack Cheese, Hormel Black Label Fully Cooked Original Bacon. Mittagessen: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, L'oven Fresh Low Carb Tortilla, Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Riceland Whole Grain Long Rice, Apples. Abendessen: Old El Paso Hot Taco Sauce, Fiber One Original Bran Cereal, Spartan Sliced Colby Jack Cheese, L'oven Fresh Low Carb Tortilla, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ObeseToBeast123's Gewichtsverlauf
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