SteffiEndlichICH's Notizen, 15 Nov 23

Hähnchenflügel mit Ofengemüse...540 kcal. 🤩

Diätkalender ansehen, 15 November 2023:
2442 kcal Fett: 82,86g | Eiw: 149,08g | Kohlh: 280,42g.   Frühstück: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Milch 1,5%, Äpfel. Mittagessen: Karotten, Zucchini, Kohlrabi, Kaufland Hähnchen Flügel. Abendessen: Alnatura Dinkel Zwieback, REWE Apfel, Strauchtomaten, Hofburger Fettreduzierter Maasdamer, Hofburger Kasländer Leicht, Gut Bio Prosciutto Crudo, Harry Dinkel mit Sonnenblumenkernen, Goldähren Das Rustikale Dinkel, Oatly Aufstrich Natur. Snacks/Sonstiges: Milsani Skyr Natur, Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Gepufft, Mandeln, Haferflocken Zartschmelzend. mehr...



     
 

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